Majd minden napra jutna egy smoothie-variáció, ha az összeset bejegyezném... :D
Sebaj, rögzítem ezt a fajtát is, hátha valaki éppen az őszibarackosat keresi nagy erőkkel a világháló kusza mindenségében! :)
Kell hozzá:
2 szép őszibarack (ha kisebbek, akkor lehet 3 is)
1 ek akácméz
5-6 ek natúr joghurt
Így készül:
Barackokat megmos, megpucol, majd felaprít. A mézzel és a joghurttal összeturmixol, bögrébe tölt, és mosolyogva eliszogat. :)
__________________
Peach smoothie
Ingredients (for 1 glass):
2 peaches (1 is enough if its bigger)
1 sp linden blossom honey
5-6 sp natural joghurt
How to prepare it:
Wash and peel the peaches. Cut them into slices, and put them in the blender. Add yoghurt and honey. Mix them well. Aaaaand... it's ready! :)
No comments:
Post a Comment