Saturday, 19 June 2010

Smoothie

A fagyasztott gyümölccsel turmixolt natúr joghurt kis mézzel az idei kedvenc nyári frissítő nálam. Ma csináltam házilag először, és ugyan nem volt szívem/türelmem lefagyasztani a meggyet, amit újítottam hozzá (így nyilvánvalóság, hogy az állaga sem lett olyan klasszikus), azért bhorzhaszthóan finom és üdítő -- volt. :)

Így készül:
1 pohár joghurthoz jó két marék leszárazott, kimagozott (jobb helyeken mélybe hűtött :D) meggyet és 1-2 evőkanál mézet ad. Jóóól összeturmixol. Pohárba dűtt és elhörpöl.

A felállás variálható méz helyett cukorral, és az egyféle gyümölcsre szorítkozástól a vegyített-kombinált fantáziadús ízkompozíciókig szinte bármivel (mármint bármivel, ami gyümölcs és van hozzáférésünk). Szóval hajrá, és csak kreatívan! :)

No comments:

Post a Comment